幼児ピラティス

当園は、鹿児島県初のビリボインストラクターによる幼児ピラティスを導入しております。ビリボという道具を使い、簡単で少負荷のある動作を繰り返すことで、遊びながら体力、持久力、運動能力を向上させ、肥満対策としても有効です。

また、呼吸と同時に自分のイメージどおりに身体を動かすことを目標としますので、集中力の向上にもつながります。正しい姿勢を体に覚えさせることで、落ち着きと快活さをを同時に醸成する効果も期待でき、子どもの心身共に健康な発育を促します。